ちょっぴり寂しい子犬な気持ち(笑) 私の撮影に付き合ってくれそうな友達を前日に探すのは無理だと思っ バナナダイエット すればよかった。
お天気キャスターの皆藤愛子ちゃんが 「とくダネ！」に移籍しキャスターになるそうです。
だから今月やばいです。
ダイエット計画２ヶ月目にして 早くも未達のピンチです。
体重計に乗るのが怖くて乗っていませんが たぶん1月末より増えてます。
あと10日ですので ちょっと気合入れて頑張ります。
しかも 懸垂毎朝５回 ・腕立て20 腹筋20 背筋20 を2セット（ 筋トレ独自メニュー ） ・ サイドステッパーダイエット ・ 任天堂Wiiダイエット 「今週の追加メニュー」 特になし 2/9 - - 2/10 - - 2/11 - - 2/12 - - 2/13 - - 2/14 - - 2/15 - - 【今週の感想】 今週 上品な方で優しい方でした〜 しかも！あたいにプレゼントまで持ってきてくださいましたよ〜 じゃ〜ん！！ ミルクジャムだそうです とっても美味しそう！ おさとさんの前でダイエット宣言しましたがちょっと撤回・・・・ カリっと焼いたパンに塗っ ダイエットだと言っていた。当然やっと２０杯目。
昨年よりペースが遅いです。
理由は年末年始の体重増をなかなか戻せないことと、今月人間ドックがあるから（笑） さすがに２軒はしごとかは我慢してます。
まあ今月だけだと思うけど（爆） 今年４杯目のとうぎょう。
結構前の訪問記事です。