金魚運動ダイエットっていう言葉をこの頃良く耳にすると思いませんか？ 金魚が泳ぐよな格好をするエクササイズを用いるダイエット法。
最近の雑誌を見ると、必ずと言ってよいほど目にします。
ベクトルが上を向いている人と、そうじゃない人がいますよね。
なんとこんにちは。
こちらは風は冷たいですが 日差しは優しく春の香りがするお昼です。
もうすぐヨガに行く予定です。
ヨガと言ってもハードなほうで 体が引き締まる感じがします。
しかも お腹すいたという時間を少なくしたほうが健康によい？ カラダもお腹すいた時間が長ければ吸収しようとするものね。
なるべく気をつけないと！ JUGEMテーマ： ダイエット日記 リンク： ズンバでダイエットやっと２０杯目。
昨年よりペースが遅いです。
理由は年末年始の体重増をなかなか戻せないことと、今月人間ドックがあるから（笑） さすがに２軒はしごとかは我慢してます。
まあ今月だけだと思うけど（爆） 今年４杯目のとうぎょう。
結構前の訪問記事です。
ダイエットごときでがたがた言うのは止めにして・・・当然あるサイトで、 何気に抽選に応募してみたら、 映画『感染列島』の 紙袋が当たりました。
ただ今、引き篭り中の為、 映画は観に行ってませんが… 気になってる映画ではあります。
でも、この紙袋… 使い道に悩むよねf^_^;